怎样治疗神经衰弱？南昌市第十二医院介绍神经衰弱属于精神疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。怎样治疗神经衰弱？那么，神经衰弱怎么调理呢?

一、注意忽略小事：生活在这个社会，每天要遇到各种各样的人，处理各种各样的事，尤其人际关系之间的矛盾很容易影响一个人的情绪。

二、怎样治疗神经衰弱？明确神经衰弱原因：除了精神过度紧张、敏感、多虑外，机体过度劳累、生活起居无规律、强烈的精神刺激等都会导致神经衰弱。

三、充实业余时间：丰富自己的业余生活，多参加集体娱乐或读点自己感兴趣并有益于你的书籍，当业余生活充实起来的时候也就没有时间去想那些乱七八糟的事情了。

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